Hvad man skal lave, når man keder sig


Hver gang du keder dig kan du…
Der er mange ting, man kan lave, når man keder sig. En af dem, er man kan finde en god bog og læse, se en god film osv. Men man kan også lav noget helt tredje, Man kan vælge at sige til sig selv, at fra nu af, hver gang man keder sig, så vælger man at dyrke motion. Så er det hurtigt, man ikke keder sig mere…
At tage en rask løbetur, lave nogle armbøjninger osv. Det er altså ikke så forfærdeligt, og de fleste begynder faktisk at elske motion, når de begynder at blive gode til det. Så i starten kan det godt være en hård fase, men når man først er kommet i gang er det altså ikke så slemt.
Så på med idrætstøjet og løb en rask løbetur – det er faktisk ikke så slemt!
Hvis du slet ikke vil dyrke motion, kan du også lege med en rubikstegning, og se om du kan løse den.

Comment is closed.